Veranstaltung
- Titel:
- FoBi 4-2022: "Auf Wolke 7" - mit Rechame geführte Meditation (6 UE)
- Wann:
- Sa, 11. März 2023, 10:00 Uhr - 15:00 Uhr
- Wo:
- Online-Kurs
- Kategorie:
- Fortbildungen für Herzgruppenleiter
Beschreibung
ACHTUNG: Verlegt auf den 11. März 2023
Entspannung in der Herzgruppe: Eine angenehme, neue Stressbewältigung, welche wirksam ist. Qualifizierte Fortbildung zur Einflechtung und Ergänzung in Kursinhalte für Koronarpatienten mit Rückenschmerzen, aber auch alle anderen Kurse. Es wird eine angenehme, Körper schonende Methode für verschiedene Rückenleiden vermittelt, welche medizinisch fundiert, körperlich und mental wirksam sein kann.
Inhalt:
- Was ist Stress + Verspannung
- Erkrankungen, Schmerzen + Risiken im Überblick
- Was tun
- Meditation und Ursprünge
- Methoden von A-Z im Überblick
- Effekte + gesundheitlicher Nutzen
- Rechame Wolke 7 Methode
- Was ist das
- Praktische Umsetzung
- Integration für TN in den Trainingsalltag
Referentin:
Sabine Gley
Sporttherapeutin - med. Gesundheitstrainerin und Fachübungsleiterin für Rehabilitationssport im inneren sowie orthopädischen Bereich
Online-Kurs via Zoom
Du benötigst zur Teilnahme einen Online-Rechner mit Mikrofon und Kamera, auch solltest Du in Sportkleidung an diesem Kurs teilnehmen.
Seminargebühren:
€ 40,00 (BGPR-Mitglieder) / € 55,00 (Sonstige)
Dieser Kurs ist zur Verlängerung der BGPR-Herzgruppenleiter-Lizenz mit 6 UE anerkannt.